Wat is Mortonse neuralgie?
Bij deze aandoening is er sprake van compressie of beknelling van een zenuw in de voorvoet. De meest voorkomende locatie is tussen de derde en vierde teen, hoewel het ook kan optreden tussen andere tenen. Het kan leiden tot scherpe, brandende pijn, gevoelloosheid en tintelingen in het betreffende gebied.
Hoe ontstaat Mortonse neuralgie?
De exacte oorzaak van Mortonse neuralgie is niet volledig bekend, maar het wordt verondersteld dat factoren zoals het dragen van te smalle of hoge hakken, traumatisch letsel aan de voet, voetafwijkingen en overmatige druk op de voorvoet een rol kunnen spelen. Deze factoren kunnen de zenuw irriteren en verdikking van het omringende weefsel veroorzaken.
Wat kunt u doen?
Het is belangrijk om schoenen te dragen die goed passen en voldoende ruimte bieden voor de tenen. Het vermijden van hoge hakken en schoenen met smalle neuzen kan de druk op de voorvoet verminderen. Daarnaast kan het dragen van speciale inlegzolen en het uitvoeren van rekoefeningen voor de voet- en kuitspieren verlichting bieden.
Symptomen
Symptomen van Mortonse neuralgie zijn pijn, gevoelloosheid en tintelingen in het gebied tussen de tenen, meestal tussen de derde en vierde teen. De pijn kan verergeren bij het dragen van strakke schoenen, langdurig staan of lopen, en kan gepaard gaan met een brandend gevoel.
Behandeling
Een podotherapeut kan verschillende behandelingsopties bieden voor Mortonse neuralgie. Dit kan het aanpassen van schoenen en het voorschrijven van orthopedische inlegzolen om de druk op de zenuw te verminderen en de voetmechanica te optimaliseren. Daarnaast kunnen rekoefeningen, fysiotherapie en pijnmedicatie worden aanbevolen om symptomen te verlichten.
